So einfach geht es:

1. Wähle Dein Programm aus der Liste (u.a. autogenes Training, Achtsamkeit oder Rauchfrei)
2. Tippe die zweistellige Programmnummer an Deiner brainLight Pyramide oder dem Relaxtower ein
3. Setze Dich bequem in Deinen brainLight Sessel oder auf Deine Couch
4. Genieße die brainLight- Anwendung zwischen 10 und 40 Minuten

Du hast noch Fragen? Wir helfen gern weiter!